EXAME ISOCINÉTICO
Menos Lesões e mais Desempenho!
Lesões no Baseball
O Baseball é um esporte que envolve muitos movimentos de arremesso e giros do ombro, o que pode causar uma quantidade significativa de estresse na articulação. Por isso, lesões no ombro são muito comuns entre jogadores de baseball, especialmente arremessadores. Essas lesões podem incluir rupturas dos tendões do manguito rotador, rasgos do lábio do ombro e síndrome do impacto. Porém, essas lesões podem ser evitadas se os músculos que atuam na articulação do ombro forem fortes o suficiente para fornecer suporte e estabilidade aos movimentos. Os músculos importantes incluem o deltóide, trapézio, bíceps, tríceps, latíssimo do dorso e os músculos do manguito rotador.ei
Treinamento
A melhor ferramenta na avaliação da força, potência e resistência na musculatura dos ombros em jogadores de baseball é o exame isocinético. Esse pode ajudar a identificar quaisquer desequilíbrios musculares ou déficits de força que possam estar contribuindo para um risco aumentado de lesões. Com base nos resultados do teste, um programa de treinamento de força específico pode ser desenvolvido para abordar quaisquer déficits identificados. Por exemplo, se o teste mostrar que um arremessador tem uma fraqueza significativa nos músculos rotadores externos do manguito rotador, o programa de treinamento pode ser modificado para se concentrar em exercícios que visem esses músculos. Isso pode ajudar a melhorar a estabilidade do ombro e reduzir o risco de lesões.
Recuperação de lesão
Após uma lesão no ombro, a reabilitação é necessária se o jogador pretende voltar a competição de alto nível com segurança. O exame isocinético nesse caso é o mais confiável para garantir um retorno seguro ao esporte com menores chances de relesão. Além disso pode ser uma ferramenta importante no monitoramento do progresso do programa de reabilitação. O teste isocinético é frequentemente realizado no início do processo de reabilitação e repetido em intervalos regulares para acompanhar o progresso.
Utilidade do exame
Ao comparar os resultados do teste ao longo do tempo, a eficácia do programa de reabilitação pode ser avaliada quantitativamente. Se os resultados do teste mostrarem que o jogador não está progredindo conforme o esperado, isso pode ser uma indicação de que o programa de reabilitação precisa ser modificado.
O exame então será usado para avaliar a força e resistência dos músculos do ombro e identificar quaisquer desequilíbrios musculares ou déficits que precisem ser abordados antes que o jogador retorne ao campo.